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福井県・JR鯖江駅すぐのトレーニングジム
福井県・JR鯖江駅すぐのトレーニングジム
あすなろジムでは、通常のフリー利用のほかに「パーソナルトレーニング」も行っております。
本サービスでは、あなたが理想の体型を手に入れられるよう、一人ひとりに合ったトレーナープログラムを作成。最新の器具を用いながら、トレーナーと二人三脚で身体を鍛えていきましょう。
なお、トレーニングにおいて大切なのは「継続と忍耐」です。効果が実感できるまでには3ヶ月以上かかるといわれているため、あせらずトレーニングを続けることが大切。あせって無理なトレーニングやダイエットをしても、リバウンドや体調不良につながりかねません。
トレーナーが食事面・栄養面についてもアドバイスいたします。健康的な状態を維持しながら、効果が出やすい方法で鍛えていきましょう。
当ジムでは「お家ジム」と銘打って、トレーニングマシンの販売に力を入れております。
ご家族のみんなで使えるルームランナー、エアロバイクからフリーウェイトのパワーラックやマルチマシンまで、各メーカーの各種トレーニングマシンを取り扱っております。
「トレーニングをしたいけれど、ジムまで行くのは大変だ・・・」
「気が向いたときにいつでもトレーニングをしたい」という方は、ぜひご自宅にマシンを設置してみてはいかがでしょうか。
スタッフにお尋ねいただければ、目的・体格・予算などに応じて最適なマシンを会員価格にてご提案いたします。
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